Zbytky nedojídejte

Na stole po večeři zůstane pár hranolek a kus masa. Co s tím, ptá se skoro vždy poctivá hospodyně. Vyhodit takové jídlo je škoda, avšak sníst ho znamená další kalorie navíc. Většina poctivých „dojídaček“ volí obvykle druhou možnost a zbytečně tak nekontrolovatelně jí. A to je samozřejmě špatně! Jaké jsou tedy naše rady pro dobrou hospodyni? Zbytky zabalte a zmrazte. Snažte se vařit ideální porce, s možností si přidat. Časem se to jistě naučíte. Pak by jídlo nemělo zbytečně zůstávat nesnědené a zatěžovat vás. Cesta k zhubnutí je pak opět otevřenější…