Stránka plná rad jak co nejrychleji zhubnout. Informace o hubnutí břicha, boků, zadku, obličeje, stehen a dalších problémových partií.
Oblíbené příspěvky
-
Rýže je lehká a snadno stravitelná potravina a obsahuje důležité minerály a vitamíny, takže se skvěle hodí i pro hubnutí. Rýžová dieta dokon...
-
K slavnému indexu se vraťme ještě naposled. V přehledném grafu si lze jednoduše zjistit, jak na tom jste.
-
S rychlostí hubnutí a ztrácení nabytých kil to nelze přehánět. Rychlé hubnutí je totiž mimořádně rizikové! Dosti záleží na velikosti nadváhy...
středa 23. května 2007
Nesklizený stůl tlumí hlad
Vědci nyní přišli s novou myšlenkou, která možná některým hubnoucím pomůže. Jedná se o problém stolu plného pochutin. Univerzitní odborníci tak podle ČTK vytvořili dvě zkušební skupiny z vlastních studentů, aniž je ovšem informovali. Během finále amerického fotbalu, jež studenti na obrazovce sledovali společně, dostávali stejné pohoštění v podobě smažených kuřecích křidýlek u dvou stolů. Z prvního byly zbytky průběžně uklízeny, u druhého nikoli. Ze dvou početně stejných skupin zkonzumovala parta u neuklízeného stolu o 27 procent smažených křidýlek méně než u uklízeného stolu. "Výsledky potvrzují, že lidé jsou při jídle zdrženlivější, pokud mohou vidět, kolik toho už snědli," řekl profesor Brian Wansink podle agentury DPA. Nesklízejte tak talíře a další nádobí hned po tom, co jste dojedli. Klidně ho nechte na stole déle. Úspěch by se měl dostavit.
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat